| Alcool |
| Nom de la ressource et public cible |
Description de la ressource |
Photo de la ressource |
| Directives de consommation d’alcool à faible risque du Canada (DCAFR) par CCDUS Population générale |
Les DCAFR indiquent les limites de consommation d’alcool recommandées et les moments où il vaut mieux éviter de boire. Elles donnent des conseils sur la consommation à faible risque et définissent ce qu’est une consommation standard. |
Reproduit avec l’autorisation du Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances. |
| Directives de consommation d’alcool à faible risque du Canada (DCAFR) par CCDUS Population générale |
Cette carte format portefeuille présente les limites de consommation quotidienne et hebdomadaire. Elle donne aussi la définition de « consommation » utilisée dans les DCAFR. |
Reproduit avec l’autorisation du Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances. |
| « Le taux d’alcoolémie (TA) chez l’homme » Hommes* de 19 ans ou plus * Définition biologique |
Ce dépliant accordéon décrit comment on mesure le taux d’alcoolémie (TA). Il présente, en trois tableaux, le TA mesuré selon le poids et le nombre de consommations après une, trois et cinq heures. Ces tableaux sont fournis à titre indicatif seulement, car d’autres facteurs influent sur le TA. Cette ressource contient des trucs pour « fêter en toute sécurité » et dirige le lecteur qui veut en savoir plus vers le site lelienottawa.ca. |
 
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| « Le taux d’alcoolémie (TA) chez la femme » Femmes* de 19 ans et plus * Définition biologique |
Ce dépliant accordéon décrit comment on mesure le taux d’alcoolémie (TA). Il présente, en trois tableaux, le TA mesuré selon le poids et le nombre de consommations après une, trois et cinq heures. Ces tableaux sont fournis à titre indicatif seulement, car d’autres facteurs influent sur le TA. Cette ressource contient des trucs pour « fêter en toute sécurité » et dirige la lectrice qui veut en savoir plus vers le site lelienottawa.ca. |
 
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| Cannabis |
| Nom de la ressource et public cible |
Description de la ressource |
Photo de la ressource |
| Affiche « Soyez au fait » (conduite avec facultés affaiblies) Grand public |
Les affiches, présentées à droite, ont été créées pour la campagne « Soyez au fait » ciblant le grand public. Cette affiche illustre le fait que la consommation de cannabis peut ralentir et affecter tes réflexes au volant. La recommandation est la suivante : prévois un retour en toute sécurité. Pour en savoir plus, consultez le lien vers le site Web de Santé publique Ottawa fourni avec le logo bilingue au bas de l’affiche. |
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| Affiche « Soyez au fait » Pour les parents |
Les affiches, présentées à droite, ont été créées pour la campagne « Soyez au fait » ciblant le grand public. Cette affiche illustre le fait que la consommation de cannabis à l’adolescence peut altérer la croissance et le fonctionnement du cerveau. La recommandation est la suivante : il faut aider les jeunes à réaliser leur plein potentiel et leur parler à un jeune âge, souvent et ouvertement du cannabis. Pour en savoir plus, consultez le lien vers le site Web de Santé publique Ottawa fourni avec le logo bilingue au bas de l’affiche. |
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| Affiche « Soyez au fait » (entreposage sécuritaire) Pour les parents |
Les affiches, présentées à droite, ont été créées pour la campagne « Soyez au fait » ciblant le grand public. Cette affiche montre que les enfants peuvent mettre la main sur n’importe quoi. Il est recommandé de conserver les produits de cannabis dans leur emballage d’origine, sous clé et hors de la portée des enfants. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page Web de Santé publique Ottawa sur le cannabis fourni avec le logo bilingue au bas de l’affiche. |
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| Affiche « Soyez au fait » (conduite avec facultés affaiblies) Grand public |
Les affiches, présentées à droite, ont été créées pour la campagne « Soyez au fait » ciblant le grand public. Cette affiche illustre le fait que la consommation de cannabis peut allonger votre temps de réaction et affecter votre capacité de conduire. La recommandation est la suivante : prévoyer un moyen sûr de vous déplacer. Pour en savoir plus, consultez le lien vers le site Web de Santé publique Ottawa fourni avec le logo bilingue au bas de l’affiche. |
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| Affiche « Soyez au fait » (produits comestibles du cannabis) Grand public |
Les affiches, présentées à droite, ont été créées pour la campagne « Soyez au fait » ciblant le grand public. Cette affiche indique que les effets de la consommation de cannabis par ingestion prennent plus de temps à se manifester et durent plus longtemps. Il est recommandé de commencer lentement et d’y aller doucement. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page Web de Santé publique Ottawa sur le cannabis fourni avec le logo bilingue au bas de l’affiche. |
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| Cannabis : Mots croisés (Adultes de 55 ans et plus) |
Les mots croisés sur le cannabis ont été élaborés pour les adultes âgés de 55 ans et plus. Ils visent à sensibiliser les gens aux effets du cannabis sur la santé afin d’aider les aînés à faire des choix éclairés. Les joueurs doivent trouver 14 mots. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page d’information sur le cannabis à l’intention des aînés, lequel est donné dans le bas de la grille des mots croisés. |
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| Cannabis :
Recherche de mots (Adultes de 55 ans et plus) |
Le jeu de recherche de mots a été élaboré pour les adultes âgés de 55 ans et plus. Il vise à sensibiliser les gens aux effets du cannabis sur la santé afin d’aider les aînés à faire des choix éclairés. Les joueurs doivent trouver 19 mots en lien avec le cannabis. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page d’information sur le cannabis à l’intention des aînés, lequel est donné dans le bas du jeu. |
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| Fiche d’information sur la façon de repérer une FAUSSE nouvelle (Grand public) |
La fiche fournit de l’information pour aider à distinguer les vrais renseignements des faux. Huit conseils vous sont donnés pour vous aider à y voir plus clair. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page d’information sur le cannabis à l’intention des aînés, lequel est donné dans le bas de la fiche d’information. |
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| Cannabis : Fiche d’information à l’intention des aînés et des aidants (Adultes de 55 ans et plus, aidants) |
La fiche d’information de deux pages fournit des renseignements généraux destinés aux aînés et aux aidants sur les risques pour la santé associés à la consommation de cannabis. On y trouve les coordonnées de quatre ressources en matière de santé mentale et de dépendance. Pour en savoir plus, consultez le lien vers la page d’information sur le cannabis à l’intention des aînés. |
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| Chaleur |
| Périodes de chaleur accablante Information et outils pour les professionnels de la santé portant sur les dangers de la chaleur accablante et sur la prévention, le diagnostic et le traitement de maladies liées à la chaleur. |
| Dentaire |
| Nom de la ressource et public cible |
Description de la ressource |
Photo de la ressource |
| Collations et santé dentaire Population générale |
Le sucre et la plaque dentaire sont les causes principales de la carie dentaire. Cette fiche de renseignement souligne quelques facteurs à considerer lors de la prise des collations et donne quelques idées de collations santé. La ressource Collations et santé dentaire est disponible, en format accessible, sur la page resources sur la santé orale. |
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| Grossesse et santé orale Femmes enceintes |
Renseignements sur la santé dentaire des femmes enceintes, dont des conseils pour une bonne hygiène buccale, les visites chez le dentiste et la gestion des nausées matinales. La ressource Grossesse et santé orale est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| La carie de la petite enfance Parents d'enfants âgés de 1 à 5 ans
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Renseignements sur la carie de la petite enfance, ses causes et les moyens de la prévenir. La ressource La carie de la petite enfance est disponible, en format accessible, sur notre page Être parent à Ottawa. |
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| Le fluorure Population générale |
Information sur l’importance du fluorure pour la santé dentaire, incluant la bonne quantité de dentifrice au fluorure à utiliser à différents âges. La ressource Le fluorure est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Le vernis fluoré Enfants et jeunes |
Renseignements sur l’application de vernis fluoré, y compris des instructions après son application. La ressource Le vernis fluoré est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Les dents de de bébés sont importantes Parents d'enfants âgés de 1 à 5 ans |
Renseignements sur la santé dentaire destinés aux parents et aux tuteurs de jeunes enfants, incluant des conseils pour une bonne hygiène dentale et une bonne alimentation. La ressource Les dents de de bébés sont importantes est disponible, en format accessible, sur notre page Être parent à Ottawa. |
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| Maladie des gencives et le diabète Adultes diabétiques |
Information sur le lien entre la maladie des gencives et le diabète, les étapes de la maladie des gencives et les façons de la prévenir et de la contrôler. La ressource Maladie des gencives et le diabète est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Perçage de la bouche Jeunes |
Renseignements sur les facteurs de risque associés au perçage de la bouche, y compris des instructions sur les soins à y apporter par la suite. La ressource Perçage de la bouche est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Poussé dentaire Parents de bébés et tout-petits |
Information sur les signes de poussée dentaire et l’apparition des dents de lait (primaires). La ressource Poussé dentaire est disponible, en format accessible, sur notre page Être parent à Ottawa. |
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| Protège-dents pour les sports Population générale |
Information sur les différents types de protège-dents pour les sports, y compris des conseils sur leur utilisation et leur entretien. La ressource Protège-dents pour les sports est disponible, en format accessible, sur la page resources sur notre santé orale. |
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| Le scellant de puits et fissures Enfants et jeunes |
Information sur le scellant de puits et de fissures, que l’on applique sur les molaires afin de prévenir les caries. La ressource Le scellant de puits et fissures est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Technique de brossage Jeunes et adultes |
Illustration d’une bonne technique de brossage des dents pour jeunes et adultes. La ressource Technique de brossage est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Technique pour passer la soie dentaire Jeunes et adultes |
Illustration d’une bonne technique pour passer la soie dentaire destinée aux jeunes et aux adultes. La ressource Technique pour passer la soie dentaire est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Traumatisme dentaire: Que faire? Population générale |
Information sur les mesures à prendre lorsqu’une dent est avulsée (tombée) suite à un accident. La ressource Traumatisme dentaire: Que faire? est disponible, en format accessible, sur notre page resources sur la santé orale. |
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| Trousse de la santé dentaire Écoles et services de garde d’enfants |
Liste des ressources pédagogiques bilingues disponibles pour les écoles et les services de garde d’enfants. La ressource Trousse de la santé dentaire est disponible, en format accessible, sur notre page resources et appui au curriculum. |
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| En force, en équilibre |
| En force, en équilibre! est un programme d'exercices et d'éducation sur la prévention des chutes qui s'adresse aux personnes de 65 ans ou plus. Il s'agit d'un programme de niveau débutant pour toute personne qui veut améliorer sa force et son équilibre. Promotion du programme En force, en équilibre. Cliquez ici pour accéder l'affiche En force, en équilibre. |
| Hygiène des mains |
Les documents ci-dessous préparés par SPO contiennent de plus amples renseignements sur la prévention de la propagation des microbes.
Les documents ci-dessous existent dans d'autres formats que ceux indiqués; pour les recevoir, il suffit de communiquer avec Santé publique Ottawa au 613-580-6744 ou de cliquer sur demander de la documentation sur supports multiples.
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| La rage |
| Ministère de la Santé et des Soins de longue durée : Document d'orientation sur la prise en charge des cas d'exposition présumée à la rage Le présent document est offert à l'appui du Protocole de prévention et de contrôle de la rage, 2008 (ou de sa version actuelle) en vertu des Normes de santé publique de l'Ontario.
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| Liste de ressources sur les problèmes de jeu |
| Ottawa-Gatineau, Adultes – population générale Ce dépliant accordéon énumère les services offerts aux personnes qui ont des problèmes de jeu et à leurs proches. Des exemplaires sont disponibles, sans frais, en appelant Santé publique Ottawa au 613-580-6744 ou en envoyant un courriel à healthsante@ottawa.ca. La liste des services est également publiée sur www.santepubliqueottawa.ca/jeu. |
| Opioïdes |
| Nom de la ressource et public cible |
Description de la ressource |
Photo de la ressource |
| « T’as des questions au sujet des drogues? » Jeunes de la 6e à la 8e année |
Cette affiche encourage les jeunes à parler avec des adultes en qui ils ont confiance. Elle contient des exemples de questions qu’ils pourraient se poser et les numéros de téléphone de Jeunesse, J’écoute et du Bureau des services à la jeunesse. |
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| « Le fentanyl peut être mélangé à n’importe quelle substance » Population générale |
Cette fiche explique que les drogues contrefaites ont été liées à des surdoses, que « le fentanyl peut être mélangé à n’importe quelle substance » et qu’une toute petite quantité peut causer une surdose. Elle encourage chacun à connaître les signes et symptômes d’une surdose d’opioïdes, à appeler le 9-1-1 et à garder de la naloxone sur soi. Elle invite également les gens à se renseigner davantage en visitant le www.ArretOverdoseOttawa.ca. |
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| « Le fentanyl ou le carfentanil peuvent être mélangés à toute substance » Population générale |
Cette affiche explique que les drogues illicites sont associées aux surdoses, que « le fentanyl ou le carfentanil peuvent être mélangés à toute substance » et qu’une toute petite quantité peut causer une surdose. Elle encourage chacun à connaître les signes et symptômes d’une surdose d’opioïdes, à appeler le 9-1-1 et à garder de la naloxone sur soi. Elle invite également les gens à se renseigner davantage en visitant le www.ArretOverdoseOttawa.ca. |
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| « Signes et symptômes d’une overdose aux opioïdes » Population générale |
Cette affiche fait la liste des signes et symptômes courants d’une surdose d’opioïdes, chacun accompagné d’une image. Elle suggère de visiter le SantéPubliqueOttawa.ca pour en savoir plus. |
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| « Le Chemsex ou Party ʻn’ play, c’est ton truc? » Population générale |
Cette fiche vise à prévenir les décès par surdose. Elle énumère les signes et symptômes d’une surdose d’opioïdes, et recommande de ne pas prendre de drogue lorsqu’on est seul. De plus, elle précise qu’une surdose est une urgence médicale et encourage les gens à toujours avoir de la naloxone à portée de main et à appeler le 9-1-1. Elle invite également la population à se renseigner davantage en visitant le www.ArretOverdoseOttawa.ca. |
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| « Vous êtes la première ligne de défense contre la consommation de drogue de votre enfant » Parents |
Cette fiche dirige les parents vers la page EtreParentAOttawa.ca/ArretOverdose, où ils trouveront des conseils et ressources sur la façon de parler de drogues avec leur enfant. |
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| Prévention des chutes |
| Ce module d'apprentissage en ligne d'une heure vise à fournir des renseignements utiles sur les chutes et leur prévention à toutes les personnes œuvrant auprès de personnes âgées, comme les préposés aux services de soutien à la personne, les bénévoles, les amis et les membres de leur famille, voire les personnes âgées jouant un rôle de soutien auprès de leurs pairs. Cette formation se fonde sur des recherches récentes, le Curriculum canadien sur la prévention des chutes et les pratiques exemplaires en la matière. Ville d'Ottawa ulearn : Prévention des chutes chez les personnes âgées Ressources pour les personnes âgées : Le feuillet d'information « Vous POUVEZ éviter les chutes! » est disponible aux personnes âgées afin de les aider à rendre leur domicile et leur mode de vie plus sûrs, et ainsi rester indépendants en toute sécurité. Il offre des conseils pour détecter les risques à domicile, des renseignements sur les comportements de santé préventifs qui permettent de réduire les risques personnels et un plan d'action pour apporter des changements. La liste de vérification et d'autoévaluation « Préserver votre autonomie» est destinée aux personnes âgées afin de les aider à évaluer leur risque de chutes.
- Vous pouvez en obtenir des exemplaires en appelant Santé publique Ottawa au 613 580-6744
- Ou vous pouvez télécharger :
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