Le timbre contraceptif

Le timbre contraceptif agit de plusieurs façons pour prévenir la grossesse.  Il empêche les ovaires de libérer un ovule chaque mois, un processus appelé ovulation.  Il modifie également la muqueuse de l’utérus, rendant plus difficile l'implantation d'un ovule fécondé.  Enfin, il épaissit les secrétions muqueuse des glandes du col de l'uterus, ce qui complique le passage des spermatozoïdes vers l’utérus.

Le timbre contraceptif convient aux personnes qui recherchent une méthode de contraception fiable, réversible et simple d'utilisation, ne nécessitant pas une prise quotidienne. Toutefois, cette méthode peut ne pas convenir à certaines personnes présentant des problèmes de santé particuliers.  Il est donc recommandé de consulter un médecin ou une infirmière avant de commencer à utilizer le timbre afin de s'assurer qu'il s'agit de la méthode la plus appropriée.  

Appliquez un nouveau timbre le même jour de la semaine pendant trois semaines consécutives. Au cours de la quatrième semaine, ne portez aucun timbre. Vos règles devraient apparaître durant cette semaine sans timbre.

• Appliquez le timbre contraceptif sur une peau propre, sèche et intacte. Pour qu'il adhère correctement, évitez d'appliquer de la crème, de la lotion ou tout autre produit à proximité de la zone choisie.
• Afin de prévenir les irritations cutanées, changez l'emplacement du timbre chaque fois que vous le remplacez.  Les quatre zones recommandées sont les fesses, le bas du ventre, le haut du bras et le haut du dos (omoplate). Ne placez jamais le timbre sur les seins.
• Vérifiez chaque jour que le timbre est bien en place.
• Le timbre résiste aux activités quotidiennes telles que la douche, le bain ou la natation.
• Ne modifiez pas le timbre, par exemple en le coupant ou en écrivant dessus, et n’utilisez pas de ruban adhésif ou de pellicule pour maintenir, même si les bords se soulèvent.
• Enfin, évitez les saunas et les bains tourbillons, car la chaleur peut augmenter votre exposition aux œstrogènes. 

Le timbre contraceptif doit être porté pendant 7 jours avant d'offrir une protection complète contre la grossesse.  Durant cette période, il est recommandé d'utiliser une méthode contraceptive supplémentaire, comme le condom, ou de s'abstenir de relations sexuelles. Si c’est la première fois que vous utilisez le timbre, il est conseillé d’utiliser une méthode contraceptive complémentaire pour le premier mois, le temps de bien vous habituer à la routine hebdomadaire de changement du timbre.

Si le timbre se détache depuis moins de 24 heures : Réappliquez-le immédiatement ou appliquez-en un nouveau. Aucune méthode contraceptive supplémentaire n’est nécessaire, et votre « jour de changement du timbre » reste le même.

Si le timbre se détache depuis plus de 24 heures : Interrompez le cycle en cours et commencez un nouveau cycle en appliquant un nouveau timbre. Ce jour devient alors votre Jour 1 et votre nouveau « jour de changement du timbre ». Utilisez une méthode contraceptive supplémentaire (comme le condom) si vous avez des relations sexuelles au cours des 7 jours suivants.

Avantages:

• Méthode pratique, changement du timbre une fois par semaine quo peut : 
  • Réduire les crampes et les saignements menstruels
  • Aider à régulariser le cycle menstruel
  • Diminuer le risque de cancer des ovaires et de l’endomètre
  • Amélioriation de l’acné

Effets secondaires possibles :

Il est possible de ressentir certains effets secondaires lors des premiers mois d'utilisation du timbre.  Ceux-ci disparaissent généralement après trois mois.  Si les effets persistent ou deviennent gênants, consultez votre professionnel de la santé avant d'arrêter le timbre.

Les effets secondaires les plus courants sont : 

• Saignements irréguliers entre les menstruations
• Nausées
• Maux de tête
• Sensibilité des seins
• Réaction cutanée (rougeur ou démangeaisons à l’endroit où le timbre est appliqué)

Complications possibles :

Certaines réactions peuvent indiquer une complication plus grave.  Les personnes qui ressentent l’un ou l’autre des symptômes suivants pendant qu’elles portent le timbre contraceptif doivent se rendre à l’hôpital :

• Douleur abdominale intense ou présence d'une bosse dans l’abdomen
• Douleur thoracique ou essoufflement
• Maux de tête sévères accompagnés de vertiges, de faiblesse ou d’engourdissements
• Troubles de vision (vue embrouillée ou perte de vision) ou difficulté à parler
• Douleur aiguë ou engourdissement dans les mollets ou les cuisses

N’oubliez pas :

• Le timbre contraceptif est moins efficace chez les personnes dont le poids corporel est supérieur ou égal à 90 kg.
• Le timbre contraceptif ne vous protège pas contre les infections transmises sexuellement ou par le sang (ITSS) incluant le VIH. Utilisez un condom pour réduire vos risques d’infection. 

Suivez les instructions incluses dans votre paquet ou visitez Reprenez le rythme pour plus d'informations.

Pendant quelle période de votre cycle avez-vous oublié de changer le timbre?